Rozpoczęły mi się ferie, co z pewnością zaowocuje większą ilością przepisów. W szczególności więcej będzie pomysłów na śniadania, których podczas chodzenia do szkoły nie mam czasu fotografować i aż tak bardzo "celebrować".
Dzisiaj kolejna owsianka, tym razem bazowałam na tym przepisie. Polecam.
Owsianka z jabłkami i suszonymi śliwkami /1 porcja/
3 łyżki płatków owsianych
1 łyżeczka otrębów pszennych
1 łyżeczka siemienia lnianego
cukier trzcinowy do smaku
1/2 łyżeczki cynamonu
1/3 szklanki mleka
3 śliwki suszone pokrojone w paseczki
1 małe jabłko pokrojone w plastry
50g chudego twarogu
1 łyżeczka słupków migdałowych
Płatki, otręby i siemię zagotować z mlekiem, wymieszać z cukrem i cynamonem. Do miseczki pokruszyć twaróg, wyłożyć owsiankę, plastry jabłka, śliwki i migdały.
Smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz