Owsianka z bananem i orzechami

Rozgrzewająca i pyszna propozycja na zdrowe śniadanie.

Owsianka z bananem i orzechami /1 porcja/

3 łyżki płatków owsianych
1 łyżka otrębów pszennych

2/3 szklanki mleka (u mnie sojowe)
1 banan

1 łyżka orzechów włoskich

1 łyżka jogurtu naturalnego
1 łyżeczka syropu z agawy

szczypta imbiru
cynamon

Płatki i otręby wymieszać z odrobiną wody, a gdy ją wchłoną, zalać mlekiem. Odstawić na noc do lodówki. Rano dodać przyprawy, 2/3 pokrojonego banana i zagotować. Podać z orzechami, syropem, jogurtem i resztą banana.
Smacznego :)